På Let øvet foregår undervisningen på langs af bassinet. På Let øvet bliver der i undervisningen bygget videre på de fire grundfærdigheder som barnet har med sig fra Plask og Leg, samt begyderholdene, dog i større rammer. 

 Undervisningen på Let øvet har til formål at lære svømmeren hvordan man færdes i vandet uden at kunne nå bunden. Først på sæsonen vil der fortsat være fokus på legende elementer og aktiviteter. Der vil fortsat blive arbejdet på indlæring af perfektion af hhv. crawl og rygcrawl, og introduceres til bevægelse til butterfly, spring på hovedet fra kant og skammel. Det er derfor vigtigt på disse hold, at barnet kan bevæge sig trygt og frit i vandet.

Det er ofte på Let øvet, at svømmerne til Talentholdet i konkurranceafdelingen vil blive spottet.

 
 Let øvet foregår på langs.