Dette hold er et springbræt fra undervisningsafdelingen til konkurrence afdelingen. Holdet er et udvælgelses hold, og har meget intensiv fokus på svømmeteknik.

Holdet træner 2 gange om ugen både i vand og med øvelser på land (dryland) 

På holdet deltager man i stævner og diverse aktiviteter.

Det forventes også, at forældre er aktive, i form af hjælp til div. svømmeaktiviteter.

 

Kun tilmelding til holdet efter aftale med AIF svømning