Vandskræk for voksne er et struktureret undevisningsforløb indenfor vandskræk, hvor formålet er at give voksne tryghed både i og under vand. 

 

Vi tilpasser os de enkelte aktiviteter efter dine behov og sammen fastlægger vi nogle klare mål for undervisningen samt fastlægger en tidsramme for opfyldelse af målet. 

 

Såfremt, at du ikke har problemer med at få hovedet under vand og heller ingen tryghedsproblemer har udover at du skal lære at svømme, bør du tilmeldes voksen motions hold og ikke vandskræk.

 

Det kræver stor tålmodighed, da det kan tage en del tid, at vænne sig til at komme til svømning.

 

Det anbefales, at medbringe ekstra håndklæde og t-shirt, så man kan holde sig varm.
Der er kun vandskræk undervisning i svømmehallen på dette tidspunkt. 

 

Såfremt du har specifikke spørgsmål i forhold til vandskræk eller opstart på hold, kan du skrive en mail til os.