Action Sport er for børn i alderen 9-16 år.
Her er det en forudsætning, at man kan svømme, mindst 200 meter, uden stop og hjælpemidler. Dette hold er for de børn som elsker vand, men som ikke synes om at svømme baner.
På dette hold laves forskellige sjove og hårde vandaktiviteter.
Der arbejdes også bl.a. livredning, polo, synkronsvømning, vandgymnastik og meget andet.