Vandskræk for voksne. 

 

Her arbejdes, gennem vejrtræknings- og andre øvelser, på at opbygge trykhed ved svømmehallen og vandet.
Det kræver stor tålmodighed, da det kan tage en del tid, at vænne sig til at komme til svømning.
Det anbefales, at medbringe ekstra håndklæde og t-shirt, så man kan holde sig varm.
Der er kun vandskræk undervisning i svømmehallen på dette tidspunkt.